Jeder Rhythmus ist Einzigartig in seiner Qualität, Herkunft, Wirkung und Spielweise. Folgende Liste enthält Grund und Aufbaurhythmen.
Sha Ambah
Erweiternd, Öffnend, Raum gebend, Verbindend, Wasser, Feuer, 4. Chakra, Feminin, Link zum Video
Big Beat
Richtungsweisend, Raum gebend, Offen, Groß, Weit, Spannung haltend, Erde, Luft, 6. Chakra, Feminin, Link zum Video
Spring
Schwungvoll, Aufsteigend, Ruft nach mehr, Meister darin die Energie zu haten, 2. Chakra, Feminin, Link zum Video
Open Sun
Druckvoll, Fordernd, Mitreißend, Mit anderen verbindend, 3. Chakra, Maskulin, Link zum Video